Maîtrisez la Préparation Mentale pour Propulser Vos Athlètes vers le Succès !

Formation intensive de 2 jours à Lyon pour entraîneurs, coachs sportifs et sophrologues – Découvrez des stratégies mentales puissantes pour exceller.

Bienvenue sur notre page dédiée aux ateliers spécifiquement conçus pour les clubs sportifs. Chez 2MP nous comprenons l’importance de la préparation mentale, de la cohésion d’équipe, et du bien-être émotionnel dans le sport. Nos ateliers sont développés pour répondre aux besoins uniques des athlètes et des équipes sportives, visant à maximiser la performance tout en préservant l’équilibre mental et physique de chaque sportif.

Découvrez les Secrets de la Préparation Mentale pour Booster la Performance Sportive

Vous êtes entraîneur, sophrologue, ou coach sportif ?

Vous souhaitez aider vos sportifs à atteindre leur plein potentiel mental et physique ?

Cette formation intensive de deux jours à Lyon est conçue spécialement pour vous !

✔️ Rejoignez-nous les 20 et 21 septembre pour une expérience transformative

Pourquoi Participer ?

Développez une Compréhension Profonde des Fondements de la Préparation Mentale

Plongez au cœur de la préparation mentale et découvrez ses concepts clés : concentration, confiance en soi, gestion du stress.

Adaptez les Techniques à Chaque Sport pour des Résultats Optimaux

Apprenez comment la préparation mentale varie selon les disciplines sportives et comment adapter vos techniques en fonction des besoins spécifiques de chaque athlète.

Maîtrisez des Outils Puissants pour Améliorer la Performance

Visualisation, méditation, hypnose, sophrologie, PNL (programmation neurolinguistique) : découvrez et maîtrisez ces outils puissants pour aider vos sportifs à exceller.
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Intégrez la Préparation Mentale dans Vos Plans d'Entraînement

Établissez des objectifs progressifs et intégrez des techniques de préparation mentale dans vos plans d’entraînement pour des résultats optimaux.

Accompagnez Vos Sportifs dans la Gestion des Émotions et du Stress

Développez des stratégies efficaces pour aider vos sportifs à gérer leurs émotions et leur stress, et ainsi améliorer leur performance globale.

Objectifs de la Formation

1. Comprendre les Fondements de la Préparation Mentale

Acquérir une connaissance approfondie des concepts clés et de l’importance de la préparation mentale dans le sport.

2. Appliquer des Techniques de Préparation Mentale

Être capable de mettre en œuvre diverses techniques de préparation mentale adaptées aux besoins spécifiques des sportifs.

3. Intégrer la Préparation Mentale dans l'Entraînement

Savoir incorporer la préparation mentale dans les plans d’entraînement et les séances d’accompagnement des sportifs.

4. Accompagner les Sportifs dans la Gestion des Émotions et du Stress

Développer des stratégies efficaces pour aider les sportifs à gérer leurs émotions et leur stress, améliorant ainsi leur performance globale.

5. Améliorer la Concentration et la Gestion des Erreurs en Compétition

Développer des stratégies pour aider les sportifs à gérer les erreurs en compétition, améliorer la concentration et se reconcentrer rapidement.

Programme de la Formation

🧠 JOUR 1 : Comprendre et Intégrer la Préparation Mentale
  • Matin : Accueil et Présentation, Présentation de la Préparation Mentale, L’Adaptation à Chaque Sport, Les Différents Outils de la Préparation Mentale
  • Après-midi : La Notion d’objectif, de Progressivité et Plan d’Entraînement, La Psychologie du Sportif et les Difficultés Rencontrées, Le Stress chez le Sportif: Causes et Solutions
🏅 JOUR 2 : Appliquer la Préparation Mentale au Quotidien
  • Matin : Perfectionnisme VS Ultra Exigence, Les Émotions chez le Sportif: Les Identifier et les Accompagner, La Confiance en Soi: Comment la Renforcer
  • Après-midi : Gestion des Erreurs en Compétition, La Concentration, Études de Cas et Travaux Pratiques, Questions et Évaluation de la Formation

Des Méthodes d’Apprentissage Engageantes et Interactives

  • Exposés théoriques pour présenter les concepts et techniques
  • Exercices pratiques pour l’expérimentation et l’acquisition des compétences
  • Travaux de groupe pour favoriser les échanges et le partage d’expériences
  • Études de cas pour appliquer les connaissances à des situations concrètes

Informations Pratiques

Durée

  • 2 jours (14 heures)

Dates :

  • Vendredi 20 et samedi 21 septembre

Tarif individuel :

  • 500€

Lieu :

  • Présentiel sur Lyon (nombre de places limité)

Offres Spéciales : Inscription anticipée – 50€ offert sur votre formation

Rencontrez Yanice Gauzelin, Votre Expert en Préparation Mentale

Yanice Gauzelin est un expert en préparation mentale avec un parcours exceptionnel dans le domaine des arts martiaux et sport de combat , où il a évolué en tant que sportif de haut niveau (niveau national) . Grâce à sa formation aux meilleures techniques des sciences comportementales, de la performance, du mental et du coaching, Yanice possède une expertise solide et polyvalente pour accompagner les sportifs et les professionnels dans leur quête de performance optimale.

Depuis plus de cinq ans, Yanice intervient en tant que conférencier et formateur auprès d’entreprises et de clubs sportifs, transmettant ses connaissances et son savoir-faire avec passion et pédagogie. Son expérience inclut une collaboration notable avec le prestigieux club de basket, l’ASVEL Basket, où il a apporté une contribution significative à la préparation mentale des athlètes.

Fort de ses années d’expérience, Yanice a accompagné de nombreux sportifs issus de diverses disciplines, tels que la gymnastique, le basket, l’athlétisme et le tennis, les aidant à mieux performer en compétition. Sa capacité à adapter les techniques de préparation mentale aux besoins spécifiques de chaque sport et de chaque athlète fait de lui un formateur recherché et respecté dans son domaine.

Inscrivez-vous maintenant et transformez votre façon d’accompagner vos athlètes !

Quelques Témoignages

Depuis plus de cinq ans, Yanice intervient en tant que conférencier et formateur auprès d’entreprises et de clubs sportifs, transmettant ses connaissances et son savoir-faire avec passion et pédagogie. Son expérience inclut une collaboration notable avec le prestigieux club de basket, l’ASVEL Basket, où il a apporté une contribution significative à la préparation mentale des athlètes.

Fort de ses années d’expérience, Yanice a accompagné de nombreux sportifs issus de diverses disciplines, tels que la gymnastique, le basket, l’athlétisme et le tennis, les aidant à mieux performer en compétition. Sa capacité à adapter les techniques de préparation mentale aux besoins spécifiques de chaque sport et de chaque athlète fait de lui un formateur recherché et respecté dans son domaine.

Aurore
Yanice est très à l'écoute et on voit qu'il cherche à cibler précisément les points à travailler. Très sympathique, j'ai trouvé qu'il savait mettre à l'aise, et j'ai apprécié les différents outils utilisés durant les coachings, que je sais désormais utiliser. J'ai personnellement gagné en confiance en moi, en mes capacités et en assurance dans ma pratique de la course à pied en compétition. N'hésitez pas à faire appel à lui ! Merci !
Yanice est très à l'écoute et on voit qu'il cherche à cibler précisément les points à travailler. Très sympathique, j'ai trouvé qu'il savait mettre à l'aise, et j'ai apprécié les différents outils utilisés durant les coachings, que je sais désormais utiliser. J'ai personnellement gagné en confiance en moi, en mes capacités et en assurance dans ma pratique de la course à pied en compétition. N'hésitez pas à faire appel à lui ! Merci !
Ethan
J'ai atteint tous les objectifs souhaités grâce aux techniques enseignées par Yanice, que j'utilise quotidiennement et qui me seront toujours utiles. Très bonne proximité avec Yanice, un excellent relationnel, toujours à l'écoute. Je recommande fortement !!
Ethan
Joueur de handball niveau national
J'ai atteint tous les objectifs souhaités grâce aux techniques enseignées par Yanice, que j'utilise quotidiennement et qui me seront toujours utiles. Très bonne proximité avec Yanice, un excellent relationnel, toujours à l'écoute. Je recommande fortement !!
Ethan
Ethan
Joueur de handball niveau national
Mathieu
Un coach mental au top ,calme et à l'écoute. Nous avons travaillé ensemble toute l'année sur ma préparation mentale pour mes compétitions. Il m'a donné des outils puissants pour continuer à progresser. Grâce à Yanice, j'ai connu une saison réussie. Je le recommande vivement !
Mathieu
Pilote de moto professionnel, international
Un coach mental au top ,calme et à l'écoute. Nous avons travaillé ensemble toute l'année sur ma préparation mentale pour mes compétitions. Il m'a donné des outils puissants pour continuer à progresser. Grâce à Yanice, j'ai connu une saison réussie. Je le recommande vivement !
Mathieu
Mathieu
Pilote de moto professionnel, international
David
Yanice est un formateur exceptionnel. Son approche personnalisée et ses techniques innovantes m'ont aidé à mieux comprendre les besoins mentaux de mes collaborateurs. Ils sont maintenant plus résilients et confiants.
David
Manager en entreprise
Yanice est un formateur exceptionnel. Son approche personnalisée et ses techniques innovantes m'ont aidé à mieux comprendre les besoins mentaux de mes collaborateurs. Ils sont maintenant plus résilients et confiants.
David
David
Manager en entreprise
Tom
La formation avec Yanice m'a ouvert les yeux sur l'importance de la préparation mentale. Ses conseils sur la gestion des émotions et du stress sont précieux et applicables au quotidien. Mes athlètes sont plus sereins et performants grâce à cela.
Patrick
Préparateur Physique
La formation avec Yanice m'a ouvert les yeux sur l'importance de la préparation mentale. Ses conseils sur la gestion des émotions et du stress sont précieux et applicables au quotidien. Mes athlètes sont plus sereins et performants grâce à cela.
Tom
Patrick
Préparateur Physique
Julien
Yanice a une approche très pratique et engageante. J'ai appris à intégrer des techniques de visualisation et de concentration dans les entraînements quotidiens de mon équipe. Les résultats ont été impressionnants, avec une nette amélioration des performances de mes joueurs.
Julien
Coach de Basket-ball
Yanice a une approche très pratique et engageante. J'ai appris à intégrer des techniques de visualisation et de concentration dans les entraînements quotidiens de mon équipe. Les résultats ont été impressionnants, avec une nette amélioration des performances de mes joueurs.
Julien
Julien
Coach de Basket-ball
Marie
La formation avec Yanice Gauzelin a transformé ma façon de coacher. Les techniques de préparation mentale qu'il m'a enseignées ont vraiment fait la différence pour mes athlètes, en particulier dans la gestion du stress avant les compétitions. Je recommande vivement ses formations à tous les entraîneurs.
Marie
Entraîneur de Gymnastique
La formation avec Yanice Gauzelin a transformé ma façon de coacher. Les techniques de préparation mentale qu'il m'a enseignées ont vraiment fait la différence pour mes athlètes, en particulier dans la gestion du stress avant les compétitions. Je recommande vivement ses formations à tous les entraîneurs.
Marie
Marie
Entraîneur de Gymnastique

Profitez de Notre Offre Spéciale

Inscription anticipée – 50€ offert sur votre formation

FAQ

1. À qui s'adresse cette formation ?

La formation est destinée aux entraîneurs, coachs sportifs, sophrologues et à tous les professionnels souhaitant accompagner des athlètes vers leur plein potentiel mental et physique.

2. Quels sont les bénéfices de cette formation pour ma carrière ?

En suivant cette formation, vous acquerrez des compétences essentielles en préparation mentale, vous permettant d’améliorer la performance de vos athlètes, de mieux gérer leurs émotions et leur stress, et de les aider à atteindre leurs objectifs. Cela renforcera votre expertise et votre crédibilité en tant que professionnel du sport.

3. Quelle est la durée de la formation ?

La formation se déroule sur 2 jours, soit 14 heures au total.

4. Où a lieu la formation ?

La formation se tiendra en présentiel à Lyon. Le lieu exact sera communiqué après votre inscription.

5. Combien coûte la formation ?

Le tarif individuel de la formation est de 500€. Profitez de notre offre spéciale avec 50€ offerts pour les inscriptions anticipées. Cette offre spéciale est valable jusqu’à 1 mois avant le début du premier jour de formation.

6. Quels sont les modes de paiement acceptés ?

Nous acceptons les paiements par carte bancaire, virement bancaire et PayPal. Les détails de paiement vous seront fournis lors de votre inscription.

7. Y a-t-il un nombre limité de places ?

Oui, le nombre de places est limité afin de garantir un suivi personnalisé et une meilleure qualité d’apprentissage. Nous vous encourageons à vous inscrire rapidement pour sécuriser votre place.

8. Que se passe-t-il si je ne peux pas assister à la formation après m'être inscrit ?

En cas d’annulation, un remboursement total de l’acompte est possible jusqu’à 3 semaines avant le début du premier jour de formation. Pour la prochaine session prévue en septembre, cela signifie que l’annulation et le remboursement sont possibles jusqu’au 30 août. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera accepté.

9. Quelles sont les conditions de paiement du solde ?

La totalité du montant de la formation doit être versée au plus tard 2 semaines avant le début de la formation, c’est-à-dire le 6 septembre pour la prochaine session.

10. Qui est le formateur ?

La formation est animée par Yanice Gauzelin, expert en préparation mentale avec une expérience riche et diversifiée dans l’accompagnement des sportifs de haut niveau.

11. Comment puis-je m'inscrire ?

Pour vous inscrire, cliquez sur le lien d’inscription 

Remplissez le formulaire et effectuez un acompte de 30% (par virement ou PayPal) pour valider la réservation de votre place. Vous recevrez par la suite par mail le contrat de formation.  Une fois votre inscription complétée , vous recevrez un email de confirmation avec tous les détails nécessaires.

12. Aurai-je un certificat à la fin de la formation ?

Oui, à la fin de la formation, vous recevrez un certificat de participation attestant de votre nouvelle compétence en préparation mentale.

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter directement. Nous sommes là pour vous aider et nous assurer que vous tirerez le meilleur parti de cette formation

Si vous avez des questions concernant la formation ou tout autre demande, contactez nous 

2MP Mental « Mieux être Performance »

Yanice Gauzelin

06.44.22.39.09

Gauzelinyanice@gmail.com

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