Maigrissez durablement

Comment pouvez vous maigrir durablement grâce à l'hypnose

Se sentir mal dans sa peau, dans son corps, est problématique et peut entraîner un conflit avec soi même, un mal être , un manque de confiance.

Le problème d’une surcharge de poids peut être dû a une alimentation non équilibrée, des excès alimentaires, un manque d’activité, ou encore un métabolisme ayant des facilités à stocker les graisses.

Vous pouvez parfois perdre du poids, maigrir et en reprendre quelque temps après, car la problématique profonde liée à votre prise de poids n’a pas été résolue.

Les comportements alimentaires problématiques peuvent être conscients et inconscients. Vous pouvez par exemple combler un manque à travers la nourriture, ou encore avoir des envies impulsives lorsque vous vous sentez dans un état particulier ( tristesse, colère…).

En agissant sur vos mécanismes conscients et inconscients, je vous permettrai avec les séances d’hypnose de modifier vos comportements problématiques en profondeur, ce qui vous sera d’une grande utilité pour retrouver naturellement des comportements alimentaires adaptés ( comme réduire les quantités, ne plus passer par la nourriture pour combler un manque…) , et donc de pouvoir grâce à l’hypnose maigrir durablement. 

Vous serez en mesure d’adopter de nouveaux comportements plus écologiques pour vous.

L’hypnose pour maigrir peut également, (si vous le souhaitez), transformer  votre perception de certains aliments  : vous pourrez apprécier beaucoup plus les légumes verts, par exemple. Et diminuer l’envie d’aliments trop sucrés.

Ainsi, sans créer de fortes contraintes, sans frustrations inutiles et dommageables, vous allez vous habituer, à votre rythme, à modifier vos comportements et habitudes et installer un véritable changement de façon durable.

 

maigrir hypnose lyon 9

Voici ce que mon accompagnement vous permettra :

  • Manger sans culpabiliser
  • Retrouver une alimentation équilibrée
  • Maigrir durablement
  •  Changer vos mécanismes problématiques avec la nourriture
  •  Vous sentir mieux avec votre corps et vous même
  • Apprendre à vous accepter
  • Reprendre confiance en vous

 

Pour plus d’informations sur le déroulé des séances et ma méthode d’accompagnement  Méthode et approche”

Pour plus d’informations sur l’hypnoseFAQ Hypnose