Au travail vous pouvez être confrontés à de nombreuses contraintes qui vous empêchent d’être au top de vos capacités, qui peuvent vous épuisez physiquement et mentalement. Vous freiner dans votre progression.
Ces difficultés que vous pouvez ressentir peuvent être :
Une préparation mentale se déroule sur 3 à 7 séances (selon vos objectifs)
Chaque séance étant espacée de 7 à 15 jours.
La 1ère séance sera consacrée à notre rencontre, pour faire connaissance, cibler vos points de blocages, définir vos objectifs.
Cette 1ère séance dure 1h30
Les séances suivantes qui durent 1h15 seront consacrées à un travail précis et spécifique afin vous amener à prendre conscience , de lever vos blocages, dépasser vos craintes, décupler votre force mentale.
En séance nous travaillerons notamment sur des mises en situations, des exercices avec la vidéo, des feed backs réguliers.
J’utilise de nombreux outils puissants permettant des effets de leviers de la performance et de l’efficacité, comme l’hypnose, la programmation neuro Linguistique.
Profitez d’un appel découverte de 30 min offert pour échanger sur votre situation et vos objectifs
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Fort d’une expérience d’ancien boxeur professionnel , combattant de MMA amateur, j’ai pu développer de nombreuses techniques permettant de développer son mental , une maitrise de soi, dans toutes les situations.
Ayant moi même été Manager à une époque de ma vie, j’ai été confronté au stress, à la pression des résultats, à la charge de travail, au besoin de performance et d’efficacité.
Je m’adapte à vos besoins, vos ressentis, votre personnalité.
De pars mon expertise en hypnothérapie et PNL (Programmation Neuro Linguistique) , je met à votre disposition des outils puissants de changement.
