Imagine pouvoir :

• Entrer sur le court détendu et confiant.
• Gérer la pression des moments clés.
• Rester concentré même après une double faute.
• Jouer ton vrai niveau en match officiel.

C’est exactement ce qu’on travaille ensemble avec la préparation mentale.

Un coach certifié et expert 

🧠 Préparateur mental et coach professionnel certifié
🎯 Méthodes issues du sport de haut niveau et des neurosciences
🎾 Des dizaines de joueurs accompagnés, du loisir au niveau national et une centaine de sportifs accompagnés

Offre directe et sans engagement

🎁 Je t’offre un premier échange de 20 min (en visio) pour faire le point sur tes blocages et tes objectifs.

🎾 Pourquoi le mental est souvent le vrai problème ?

Quand la technique est là, que le physique suit,
c’est le mental qui fait la différence.

Et pourtant :

• Personne ne t’a appris à gérer la pression.
• Personne ne t’a montré comment faire face à la peur de perdre.
• Personne ne t’a donné les outils pour rester dans ta bulle au moment clé.

👉 Le mental, ça s’apprend. Et ça change tout.

Ce qu’on va travailler ensemble :

🗣️ Ils ont suivi une prépa mentale, voici ce qu’ils en pensent

« Avant chaque match, j’avais la boule au ventre. Après quelques séances, j’arrive à jouer relâché et à prendre du plaisir, même en tournoi. »
— Julien, 3ème série

« Je me bloquais toujours dans les moments serrés. Aujourd’hui, je reste dans ma bulle, même à 5-5. Et ça change tout. »
— Laura, niveau régional

« Je perdais systématiquement mes moyens dès qu’un match devenait serré. J’avais les jambes qui tremblaient, le bras lourd… On a travaillé sur ma gestion du stress et aujourd’hui, même à 6/6 au tie-break, je reste concentré sur chaque point. »
— Maxime, joueur de tournoi amateur

« Je m’énervais très vite après chaque faute et ça me faisait complètement sortir du match. Grâce au travail sur le mental, j’ai appris à rester calme, à accepter l’erreur et à me recentrer rapidement. Résultat : je gagne beaucoup plus de matchs serrés. »
— Sophie, classée 15/2

🎁 Ce que je t’offre

🎯 Première séance offerte (20 min visio) pour faire le point sur ton mental et voir comment progresser.

✅ Accompagnement 100% personnalisé

✅ Séance à distance ou en présentiel

✅ Adapté à ton niveau et à tes objectifs

✅ Travail concret et efficace, sans bla-bla

De nombreux sportifs de haut niveau accompagnés

Un coach mental et coach professionnel qualifié et certifié

À propos de Yanice Gauzelin

15 ans de sports de combat, 5 ans de préparation mentale, et une mission : libérer le potentiel des athlètes.
Yanice accompagne sportifs et clubs – du tennis au triathlon, du basket aux sports de combat – avec une approche ancrée dans les neurosciences et les techniques mentales de haut niveau.

🎯 Objectif : transformer la pression en performance et guider chaque athlète vers son plein potentiel.