Hypnose

Cette pratique thérapeutique consiste à induire un état modifié de conscience pour accéder à l’inconscient et ainsi permettre des changements profonds et durables. En étant guidé par un praticien expérimenté, vous pouvez apprendre à surmonter vos peurs, vos blocages, vos addictions ou encore vos phobies.

Arrêt Tabac

Peurs | Phobies | Stress | Angoisses

Qu’est ce que l’hypnose Ericksonienne ?

 L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne » – Erickson

On peut définir l’hypnose comme un état de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, qui est provoqué par la suggestion. C’est un ensemble de techniques permettant de provoquer un état d’hypnotique utilisées, notamment au cours de certaines psychothérapies.

Le terme « hypnose » désigne à la fois un état particulier , appelé état modifié de conscience (EMC) ainsi que  l’ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Exemple:  les suggestions, l’idéomoteurs, les métaphores, les associations et dissociations…

Milton Erickson, l’origine de l’Hypnose Ericksonienne cite, « Un état de conscience dans lequel vous présentez à votre sujet une communication. Et également une compréhension et des idées, afin de  lui permettre d’utiliser cette compréhension et ces idées à l’intérieur de son propre répertoire d’apprentissages ».

Comment se passe un accompagnement en hypnose Ericksonienne à Lyon 9 ?

Echange téléphonique 

Vous pouvez dans un premier temps me contacter lors d’un appel découverte gratuit  pour échanger sur votre situation, vos besoins, vos attentes.

1ère partie 

Une première partie (45min) : Votre situation actuelle, les problématiques auxquelles vous êtes confrontées, votre environnement de vie , ce que vous souhaitez atteindre et régler, vos objectifs.

2ème partie 

la deuxième partie de la séance ( environ 45 min) sera consacré à un premier travail thérapeutique en hypnose.

Suivi entre les séances

 Entre chaque séance, un suivi est mis en place. Afin de pouvoir suivre vos avancées, vos évolutions, vos ressentis. Egalement échanger si vous en ressentez le besoin

Séances suivantes

 Les séances suivantes (1h à 1h15)  seront consacrées à la poursuite du travail entrepris. Chaque séance peut être basée sur un travail différent. Une séance peut être dédiée par exemple pour la gestion du stress en situation, une sur une peur dont vous souhaitez vous débarrasser, une sur l’estime de soi…

Un accompagnement en hypnose se fait sur 2 à 6 séances selon les problématiques et objectifs.

Si vous souhaitez plus d’informations par rapport aux séances d’hypnose, je vous invite à consulter la page FAQ Hypnose.

Contact

Adresse

Lyon : Médicentre "Pôle médecine douce”, (4ème étage), 5 place de l’abbé Pierre, 69009 Lyon

Reims : 92 Rue Ponsardin, 51100 Reims

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