Bienvenue chez Yanice Gauzelin 2MP : Votre Expert en
Hypnose Ericksonienne, Coaching et Préparation Mentale

Yanice Gauzelin : Votre Allié pour une Transformation et Réussite Personnelle

Que vous soyez entrepreneur, dirigeant, sportif, étudiant, ou simplement à la recherche d’un équilibre émotionnel et d’une confiance accrue, je vous offre un accompagnement sur mesure pour vous aider à dépasser vos limites et exceller dans votre domaine.

Libérez Votre Potentiel et Surmontez vos Blocages

Faites Face aux Peurs et Blocages : La peur de l’échec, le jugement d’autrui, des peurs et phobies, et d’autres obstacles émotionnels peuvent entraver votre progression et votre bien être quotidien. Grâce à des méthodes validées d’hypnose Ericksonienne et de coaching mental, apprenez à surmonter ces barrières et à vous libérer de vos chaînes.

Améliorez Vos Résultats : Si vous êtes déçu par vos performances actuelles et aspirez à plus, je suis là pour vous guider. Ensemble, nous travaillerons à vous redonner fierté et satisfaction dans vos accomplissements personnels et professionnels.

Préparez-vous pour les Moments Clés : Une échéance cruciale se profile et vous stressez ? Que ce soit pour une compétition sportive, une intervention publique marquante, ou un concours décisif, je suis à vos côtés pour intensifier votre préparation mentale et assurer que vous soyez au sommet de votre forme quand cela compte le plus.

Ensemble, transformons les défis en opportunités et les rêves en réalités. Découvrez comment un accompagnement personnalisé peut faire toute la différence dans votre parcours vers le succès.

Mes Services Sur-Mesure

Préparation Mentale pour Concours, Examens ou Saisons Sportives

Maximisez vos chances de succès avec une préparation mentale ciblée. Que vous soyez étudiant face à un examen crucial ou sportif en préparation pour une saison compétitive, notre approche personnalisée vous aide à améliorer votre concentration, gérer votre stress et optimiser votre performance.

Hypnose pour la Gestion du Stress, Peurs, Phobies et la Confiance en Soi

Libérez-vous des chaînes de vos peurs, phobies et du stress qui entravent votre quotidien. Grâce à l’hypnose Ericksonienne, retrouvez une confiance en vous inébranlable et une sérénité durable pour affronter tous les défis de la vie avec assurance et calme.

Coaching Mental pour les Dirigeants et Entrepreneurs

En tant que dirigeant ou entrepreneur, la pression et les défis sont constants. Notre coaching mental est conçu pour vous offrir les outils nécessaires à une gestion efficace du stress, à une prise de décision éclairée et à une leadership inspirant, vous permettant ainsi de mener votre entreprise vers de nouveaux sommets.

Formation et Ateliers pour les Entreprises/Associations/Clubs sportifs

Renforcez les compétences de votre équipe avec nos formations et ateliers sur mesure. De la gestion du stress à la psychologie des relations humaines, en passant par le développement personnel et la préparation mentale, nous offrons une gamme de sujets pour dynamiser votre organisation et améliorer ses performances globales.

Pourquoi Choisir Yanice Gauzelin ?

Expertise reconnue

Spécialiste en hypnose Ericksonienne, avec une solide expérience en coaching et préparation mentale.

Approche personnalisée

Un accompagnement sur-mesure adapté à vos besoins spécifiques.

Résultats prouvés

Des témoignages de clients satisfaits et des cas de succès qui parlent d’eux-mêmes.

+ De 350 personnes accompagnés

De nombreux clients accompagnés. Dirigeants d’entreprise, sportifs amateurs et professionnels, étudiants, salariés.

+ de 90 formations en entreprise réalisées

Formation en gestion du stress et des émotions, préparation mental, cohésion d’équipe, confiance en soi.

Témoignages

benaouda sabah
benaouda sabah
2024-01-31
Yanice est d’une bienveillance et d’une pertinence remarquables. Grace à ses séances de coaching et l’hypnose il m’a accompagnée pour arriver à une meilleure version de moi même. Il est très compétent dans son domaine et le tout en restant humble et disponible. Merci Yanice!
Anaïs MAZE
Anaïs MAZE
2024-01-26
Formation sur le bilan 2023 et les objectifs 2024. Très intéressant, les contenus sont bien amenés
clara jaouhari
clara jaouhari
2024-01-25
En mai 2023, j'ai effectué plusieurs séances d'hypnose afin de vaincre ma peur de l'avion qui est apparu du jour au lendemain, au début j'étais assez perplexe à l'idée mais cela a super bien fonctionné, Yanice est très professionnel et très à l'écoute, en janvier 2024 j'ai suivi un coaching afin de faire un bilan de l'année 2023 et fixer mes objectifs pour 2024 car ce n'est pas toujours évident de le faire seul, être accompagné c'est plus efficace, ce fût très enrichissant et très constructif, merci à Yanice
Lynda Lynda
Lynda Lynda
2024-01-13
Super expérience
Mina L
Mina L
2024-01-10
J’ai contacté Yanice pour des problèmes de compulsion alimentaire. Je n’y allais pas à reculons lors du premier rdv, mais je n’étais pas forcément convaincue par l’hypnose. Tant qu’on n’a pas essayé, on ne peut pas savoir! Yanice est très à l’écoute, mon souci allait au delà d’une « simple » compulsion, c’était avant tout lié à un problème professionnel, qui datait d’un an, un trauma que je n’avais pas évacué. Après avoir travaillé dessus, le reste est allé très vite. Je suis ravie du résultat, et surtout de sentir que je vais mieux grâce à ces séances!
Emma ANTOINE
Emma ANTOINE
2023-09-26
Je n’étais pas une grande convaincue des techniques d’hypnose mais j’ai pu trouver de l’accompagnement pour arrêter ces 10ans de cigarettes ! Merci pour tout je recommande fortement !
ALEX ELEC
ALEX ELEC
2023-07-24
Merci Yanice pour votre professionnalisme et votre accompagnement. Fumeur depuis 20 ans aujourd'hui je ne fume Pas et ce depuis 4 mois ! Je vous recommande cet accompagnement qui m'aura apporter la solution à mon addiction au tabac. Foncez sans hésiter. Bonne continuation AJ
Angélique Vantouroux
Angélique Vantouroux
2023-06-17
Bienveillant, à l'écoute, j'ai consulté pendant environ 6 mois. J'ai pu prendre du recul et comprendre beaucoup de fonctionnement que j'utilisais en autre pour me protéger. Yanice est un thérapeute qui prends à coeur de nous aider. Je conseille fortement.

Désireux de Franchir un Nouveau Cap dans Votre Vie et prêt à une Métamorphose Personnelle ?

À qui s’adresse un coach mental & hypnothérapeute ?

Sportifs

Surmontez peurs et pression, gagnez en sérénité et confiance pour exceller en compétition.

Entrepreneurs/Dirigeants

Maîtrisez stress et défis, renforcez assurance et résilience pour propulser votre succès.

Préparation d’examens et concours professionnels

Optimisez votre potentiel et votre mental, préparez-vous comme un champion, afin de gagner en sérénité et confiance d’être plus performant arriver au TOP le jour J et réussir vos examens et concours.

Entreprises / Associations

Renforcez les compétences de vos équipes

Vous libérer d'un comportement problématique

Tabac, peur, phobies...

Dernières actualités

FAQ

Questions Fréquentes Hypnose

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose est un état de conscience modifiée. Vous êtes toujours conscient, mais à un niveau de conscience différent.

L’état d’hypnose est un état complétement naturel, que nous connaissons tous.

Quelques exemples ? Vous prenez votre voiture pour faire un trajet habituel. Une fois arrivé, vous vous dites « tiens, je suis déjà arrivé là ?” Je ne me suis même pas rendu compte du trajet ou de la route par laquelle je suis passé. Perdu dans vos pensées, votre inconscient a pris le contrôle et vous étiez en “pilotage automatique”. Vous n’aviez pas besoin de faire quoi que ce soit…

Peut-être vous est déjà arrivé de lire un livre, les pages défilent lorsque soudain vous vous rendez-compte que vous n’étiez absolument pas dans votre lecture ? Ou encore vous regardez un film les yeux rivés sur l’écran puis vous “déconnectez », vous êtes ailleurs, quelques secondes, et quand vous reprenez votre esprit et prenez conscient que vous étiez la en présence mais votre esprit ailleurs.

Vous pouvez également retrouver cet état la lorsque vous êtes décontracté, relaxé, dans votre lit ou sur votre canapé, entre la veille et le sommeil.

C’est ce qu’on nomme l’état hypnotique.

L’hypnose est une forme de relaxation profonde qui permet aux suggestions et visualisations positives d’atteindre l’inconscient et ainsi de le libérer des blocages et émotions négatives anciennes.

Quelle est la différence entre hypnose spectacle et hypnose thérapeutique ?

L’hypnose spectacle est une toute autre discipline à part entière, qui a pour but de faire le spectacle, faire le show.

Les hypnotiseurs de spectacle trient minutieusement leurs participants avant de les faire monter sur scène. (Via différents tests de suggestibilité, afin de ne prendre que les plus réceptifs) Le but étant de prendre les personnes chez qui l’hypnose fonctionnera très rapidement (moins de 3 min).

Les hypnotiseurs de spectacle vont faire en sorte de rendre intrigant, stupéfiant et impressionnant, tout ce qui sera réalisé avec les personnes sur scène.

L’hypnose ne permet pas de mettre en place quelque chose qu’une personne n’a pas envie de faire, quelque chose contre sa volonté. Les personnes sur scène savent ce qu’elles font (même sous hypnose) , et sont donc “inconsciemment” d’accords.

En hypnose thérapeutique, la séance se déroule seulement entre le thérapeute et le consultant. Le but recherché est avant tout le bien être de la personne et non le spectacle. Nous recherchons le confort et non la vitesse. Autrement dit, les techniques utilisées pour amener en état d’hypnose sont plus douces, progressifs, et adaptées à chaque personne.

L’hypnose thérapeutique a pour but de traiter une problématique particulière (arrêt de la cigarette, confiance en soi…)

L'hypnose pour qui ?

L’hypnose est destinée à tout le monde et adaptée en fonction des problématiques et objectifs.

Enfant (énurésie, stress, angoisse…) adolescent (période de stress, problèmes relationnels, mal être…) adultes (confiance en soi, gestion des émotions, phobies et peurs…) sportifs ( gagner en confiance, améliorer ses performances, se libérer des blocages…)

Est-ce que l'hypnose fonctionne sur tout le monde ?

Oui. La différence va se faire principalement sur le temps nécessaire pour arriver à un état hypnotique. Chez certaines personnes cela viendra rapidement et chez d’autres cela mettra plus de temps.

Très souvent, les premiers phénomènes hypnotiques apparaissent dès les premières minutes.

J'ai des difficultés à me relaxer et je garde trop le contrôle, que faire ?

Il existe plusieurs méthodes de relaxation profonde, adaptées aux différents types de personnalités. Et souvent ceux qui pensent avoir des difficultés à se relaxer, sont agréablement surpris, après des séances d’hypnothérapie, de découvrir à quel point ils peuvent facilement et rapidement se relaxer.

Le tout est de se laisser aller et avoir confiance. Chaque séance vous sera adaptée individuellement.

Que peut traiter l'hypnose ?

L’hypnose peut traiter, soulager, améliorer, supprimer, nombres de problématiques, émotions négatives, souffrances, blocages, etc… comme : les peurs et phobies ( de l’avion, des animaux, des situations comme claustrophobie ou l’agoraphobie, du vide, du sang et aiguilles., peur de parler en public…) le tabac, les troubles du sommeil, le stress anxiété et l’angoisse, la confiance en soi et estime de soi, les addictions ( alimentaires, drogues, jeux…) , certaines formes de dépression, l’amélioration des relations et bien d’autres encore.

Comment se sent-on sous hypnose ?

L’état hypnotique est propre à chacun. Ce peut être des sensations de légèreté, de flottement pour d’autres de détente très profonde, pour d’autres encore, c’est un peu comme être dans un rêve.

Est-ce que je peux perdre le contrôle et faire des choses contre ma volonté ?

Vous restez maitre de vous-même, et gardez pleinement le contrôle. Vous gardez également votre libre arbitre. Même sous hypnose vous savez ce qui se passe, car vous êtes acteur de la séance. Rien ne peut être fait contre votre volonté.

Combien de séances sont nécessaires ?

Il est difficile de dire exactement le nombre séances nécessaires. Tout dépendra de la problématique, de votre objectif, ainsi que de votre évolution au fil des séances.

Les bénéfices et améliorations sont visibles dès les premières séances.

En moyenne 2 à 5 séances selon la problématique.

Comment se déroule une séance ?

La première séance dure en moyenne 1h30. Elle est destinée à comprendre votre problématique, vos symptômes, blocages, et définir ensemble votre objectif. Puis un premier travail d’hypnose.

Les séances suivantes durent environ 1h et seront adaptés au fur et à mesure en fonction des améliorations obtenus et de votre feed-back.

Questions Fréquentes Coaching Mental

Qu'est-ce que le coaching mental ?

C’est un type de coaching qui est basé sur plusieurs techniques différentes : PNL (programmation neuro linguistique), Neurologie, Psychothérapie, Analyse transactionnelle, Communication non violente.

Le coaching mental permet une prise de conscience ( des points de blocages, des problématiques) , sortir de situations de situations répétitives et négatives, vous permettre de développer de nouveaux mécanismes, d’identifier et mettre en place des solutions, d’atteindre vos objectifs.

À qui le coaching mental est destiné ?

Il est destiné aux étudiants, aux sportifs, aux personnes désireuses d’atteindre un objectif de vie, ceux qui ont des problèmes d’organisation et de gestion des priorités, les personnes se sentant bloqué dans situation personnelle ou professionnelle, ceux désirant améliorer la confiance en eux et l’estime de soi, les personnes souhaitant vivre sereinement un changement, toute personne désireuse d’améliorer ses relations sociales.

Qu'est-ce qu'un coaching mental peut me permettre ?
  • Prendre conscience de votre problème et comprendre son fonctionnement
  • Vous débarrasser de vos blocages conscients et inconscients
  • retrouvez l’estime de vous et développez la confiance en vous
  • Améliorez vos capacités mentales (confiance, motivation, gestion stress)
  • Etre au meilleur de votre forme pour un évènement (compétition sportives, examens scolaires, prestations devant un public)
  • Apprendre à gérer votre stress et vos émotions
  • Etre plus serein et aligné avec vous-même
  • Exploitez tout votre potentiel et vos capacités pour atteindre un objectif
  • Gagner en performance et en efficacité
  • Gérez parfaitement votre temps et vos priorités
  • Améliorez votre communication
  • Améliorez vos relations humaines (personnelles et professionnelles)
Comment se déroule une séance de coaching mental ?

La première séance est destinée à comprendre votre parcours, votre problématique, et définir ensemble votre objectif. Nous établirons ensemble le nombre de séances nécessaires pour atteindre et améliorer ce que vous souhaitez.

L’accompagnement se fait en 2 étapes :

Comprendre votre problématique, l’origine, pourquoi vous n’arrivez pas à dépasser cela

Solutionner (agir)  : vous accompagner à trouver et mettre en place les solutions les plus adéquates pour vous.

Ensuite, nous travaillerons ensemble sur votre l’atteinte de votre objectif, les aspects mentales et psychologiques aidants et limitants qui peuvent vous bloquer et ceux qui vous permettront de réussir. nous travaillerons sur des points spécifiques et feront des différents exercices vous permettant de progresser rapidement et d’atteindre ce que vous vous êtes fixé sortir des schémas mentaux pouvant être problématiques pour vous.

Des exercices personnalisés pourront vous être donnés entre les séances ce qui permettra d’’accélérer votre progression et faciliter les changements souhaités. Des résultats et améliorations sont visibles dès les premières séances. Chaque séance est différente, et sera adaptée en fonction de votre évolution et vos progrès et vos ressentis.

Combien de temps dure une séance de coaching mental ?

En moyenne 1h15.

 

Combien de séances de coaching mental sont nécessaires ? Quelle est la fréquence des séances ?

Tout dépendra de votre objectif. En moyenne, un accompagnement nécessite entre 4 à 8 séances, espacés de 10 à 15 jours. (afin que vous puissiez assimiler et mettre en pratique dans votre vie quotidienne, vos nouveaux apprentissages et mécanismes.)

 

Contact

Adresse

Lyon : Médicentre "Pôle médecine douce”, (4ème étage), 5 place de l’abbé Pierre, 69009 Lyon

Reims : 92 Rue Ponsardin, 51100 Reims

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