Blog hypnose & coaching

L’hypnose pour le sommeil

 L’hypnose pour le sommeil   Nombreux d’entre vous s’intéressent à l’hypnose pour le sommeil . Afin de mieux dormir et […]

Lire l'article

Trop exigeant envers soi-même et perfectionniste?

Trop exigeant envers soi-même et perfectionniste?   Trop exigeant envers vous même et perfectionniste ? Être exigeant envers soi même […]

Lire l'article

LE CABINET RESTE OUVERT

……………………LE CABINET RESTE OUVERT……………….   Durant ce mois novembre, le cabinet reste ouvert pour vous séances. Vous pouvez prendre RDV […]

Lire l'article

Hypnose, Coaching mental, Coaching professionnel, Coaching de vie, Que choisir ?

Hypnose, Coaching mental, Coaching professionnel, Coaching de vie, Que choisir ? Les 3 méthodes sont complémentaires. Le choix d’un accompagnement par […]

Lire l'article

Actualité: Un nouveau partenaire “PUNGAO”

Actualité: Un nouveau partenaire “PUNGAO”     Depuis peu, je suis partenaire du site PUNGAO. Je partage leurs valeurs de […]

Lire l'article

Hypnose Ericksonienne et psychanalyse

  Hypnose Ericksonienne et psychanalyse, quelles sont les différences et les points communs ? L’hypnose et psychanalyse: L’on fait souvent […]

Lire l'article

Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?

L’hypnose à aujourd’hui le vent en poupe. De plus en plus d’adaptes se tournent vers cette discipline, médecine douce, qui […]

Lire l'article

hypnose ou sophrologie, quel choix ?

hypnose ou sophrologie, quel choix ? Hypnose et sophrologie ont parfois tendance à être confondues ou considérées comme des techniques […]

Lire l'article

L’hypnose c’est quoi ?

L’hypnose c’est quoi ? L’hypnose c’est quoi ? entre Pouvoir, rêve, sommeil profond, découverte d’un autre monde interne, voyage, relaxation, […]

Lire l'article

Hypnose spectacle et hypnothérapie , quelle différence ?

Hypnose spectacle et hypnothérapie, quelle différence ? Il y a souvent des questionnements et confusions autour des pratiques de l’hypnose […]

Lire l'article

Les utilisations et applications de l’hypnose

Quelles sont les différentes utilisations  et applications de l’hypnose? Aujourd’hui l’hypnose rencontre un franc succès. De plus en plus d’adeptes y […]

Lire l'article

Les différents type d’hypnose

Il existe différents type d’hypnose, présentant chacun ses spécificités. Hypnose Ericksonienne, hypnose spectacle, hypnose médicale… Quelles différences ?   L’Hypnose […]

Lire l'article

5 techniques d’induction en autohypnose

Voici 5 techniques efficace d’induction en autohypnose. Pour connaitre les spécificités de l’autohypnose, veuillez vous référer à cet article.  Pour […]

Lire l'article

Comment faire de l’autohypnose en 7 étapes?

  Comment faire de l’autohypnose en 7 étapes? L’autohypnose, la pratique de l’hypnose seul, permet de nombreuses améliorations dans sa […]

Lire l'article

Qu’est ce que l’autohypnose?

L’autohypnose est de plus en plus utilisée aujourd’hui. Elle permet de nombreux changements et d’amélioration dans le quotidien. Qu’est-ce que […]

Lire l'article

L’hypnose dans le sport et la préparation mentale

L’hypnose dans le sport et la préparation mentale   L’hypnose dans le sport et la préparation mentale est de plus […]

Lire l'article

10 questions fréquentes sur l’hypnose

On se pose souvent de nombreuses questions sur l’hypnose, entre mythe et réalité, doutes et certitudes, conscient et inconscient, perte […]

Lire l'article

Qu’est ce que l’inconscient ?

Inconnu, troublant, inquiétant, plein de ressources, l’inconscient ne cesse d’attiser la curiosité. On considère l’inconscient comme la partie submergée de […]

Lire l'article

Qu’est ce que l’hypnose?

Qu’est ce que l’hypnose ? Qu’est ce qu’un état d’hypnose ? comment est ce que l’on se sent sous hypnose […]

Lire l'article

Qu’est ce que l’Hypnose Ericksonnienne?

  Qu’est ce que l’Hypnose Ericksonienne?   Qu’est ce que l’Hypnose Ericksonienne , qui en est le créateur ? comment […]

Lire l'article

Quelle est l’histoire et l’origine de l’hypnose?

Quelle est l’histoire et l’origine de l’hypnose ?   Quelle est l’histoire et l’origine de l’hypnose ?  L’hypnose comme nous […]

Lire l'article

Les thérapies pour la peur de l’abandon

  La peur de l’abandon et la dépendance affective. comment s’en débarrasser ? découvrez dans cet article Les thérapies pour […]

Lire l'article

La peur de l’abandon et la dépendance affective

                La peur de l’abandon est une souffrance difficile au quotidien . Cette […]

Lire l'article

Quand le perfectionnisme devient épuisant

    Nous évoluons dans une société ou nous sommes davantage sollicités, ou on nous demande d’en faire toujours plus […]

Lire l'article

Comment reprendre le rythme en septembre sans stress ?

La rentrée de septembre est généralement source de stress, tant au niveau psychologique que physiologique. Il faut d’abord souligner que […]

Lire l'article

Comment retrouver un équilibre dans votre vie?

Comment retrouver un meilleur équilibre dans votre vie ?   “L’équilibre de vie est une des clefs du bonheur et […]

Lire l'article

7 solutions pour vaincre la timidité

La timidité concerne aujourd’hui de nombreuses personnes en France. On peut parler de souffrance silencieuse, car personne ne le voit, […]

Lire l'article

Comment mieux gérer l’anxiété ?

Nous pouvons tous à un moment de notre vie ressentir de l’anxiété.  Lorsqu’elle est transitoire, et nous y prêtons peu […]

Lire l'article

7 astuces pour stopper les pensées négatives et ruminations

Est ce qu’il t’arrive d’avoir des pensées récurrentes à l’esprit ? de ruminer de façon incessante ?  de voir les choses négativement ? […]

Lire l'article

5 solutions pour retrouver l’estime de soi

L’estime de soi est à la base de nos comportements, notre vie, notre bonheur. Souffrir d’une mauvaise estime de soi, […]

Lire l'article

Comment poser ses limites sans créer de conflits ?

En cette période de confinement, nous nous retrouvons tous à devoir rester à la maison. Confiné avec nos proches, pour […]

Lire l'article

Comprendre ses émotions et apprendre à mieux les gérer

Une émotion qu’est-ce que c’est ?  On définit une émotion comme une réaction physiologique instantanée, qui fait suite à un […]

Lire l'article

Comment traverser cette période de confinement au mieux ?

Une situation inédite Depuis quelques semaines, nous vivons une situation sans précédent. Afin d’enrayer la propagation de l’épidémie de Covid-19, […]

Lire l'article

Le Coaching mental pour l’efficacité et la performance

Qu’est ce que le coaching mental ? Le coaching mental fait ses preuves depuis quelques années sur les plans sportif, […]

Lire l'article

Comment l’hypnose peut vous aider ?

Qu’est ce que l’hypnose ? Connaissez vous  l’hypnose Ericksonienne ? Vous pensez qu’il s’agit de l’hypnose que vous voyez à […]

Lire l'article

Comment savoir si je souffre d’une addiction ?

En France , des milliers de personnes présente une addiction qui peut présenter plus ou moins d’impact dans leur vie. […]

Lire l'article